نواة التمر و فوائد نواة التمر لتطويل الشعر

نواة التمر

تشكل نواة التمر 6 15 من الوزن الكلي للتمر الناضج وعادة ما يتم التخلص منها لكنها تستثمر إلى حد كبير في الشرق الأوسط وخاصة في دولة الإمارات العربية المتحدة في استخدامات متنوعة مثل علف الحيوانات وفي القهوة الخالية من الكافيين لدى العرب وتتكون نواة التمر من الكربوهيدرات والألياف الغذائية والدهون والمعادن والبروتين كما يحتوي زيت نواة التمر على مضادات للأكسدة مماثلة لتلك الموجودة في زيت الزيتون وتجدر الإشارة إلى أن التمر يعتبر ثاني فاكهة مليئة بمضادات الأكسدة وتستهلك بالصين

فوائد نواة التمر لتطويل الشعر

توجد العديد من الفوائد التي تقدمها نواة التمر للشعر وفروة الرأس وذلك من خلال الزيت المستخرج منها والذي يوفر بيئة صحية لهما مما يزيد من صحة الشعر وطوله وفي الآتي بعضا منها

تغذية فروة الرأس

يحصل الشعر على التغذية من فروة الرأس وكلما كانت التغذية متوازنة كلما كان نمو الشعر سليما ويوفر زيت نواة التمر التغذية لفروة الرأس وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل الأوميغا 6 بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادة للميكروبات بالإنجليزية Antimicrobial والبكتيريا تمنع ظهور قشرة الرأس وحب الشباب كما تحفز من نمو الشعر في بيئة مناسبة

تعزيز كثافة الشعر

يحتوي زيت نواة التمر على الأحماض الأمينية الضرورية لإنتاج العديد من المركبات مثل الكيراتين والبروتين اللذان يعززان من بصيلات الشعر ويزيدان من مرونته والريبوفلافين ب2 الذي يمنع تساقط الشعر كما يساعد على إنتاج الطاقة وتطور الخلايا واستعادة دورها بالإضافة إلى حمض اللينولييك بالإنجليزية Linoleic acid أو ما يعرف بالأوميغا 6 و حمض اللوريك بالإنجليزية Lauric acid اللذان يعملان على تحفيز نمو الشعر

تقوية الشعر

يعد التمر غنيا بالفيتوكيميكال بالإنجليزية Phytochemicals والذي يتشابه دورها مع مضادات الأكسدة ويعتبر زيت نواة التمر مصدرا لإحداها حيث يطلق عليها الكاروتينات بالإنجليزية Carotenoid إذ تساهم في حماية الشعر من الجذور الحرة وتقويته

ترطيب الشعر

يحتوي زيت نواة التمر على الحمض الدهني الأوليك بالإنجليزية Oleic acid والذي يسمى أوميغا 9 بالإضافة إلى الأوميغا 6 مما يحفظ الرطوبةفي الشعر ويمكن الاستفادة منه في إعادة الحيوية للشعر الجاف والمتقصف

منع الشيب المبكر

يظهر الشيب بالإنجليزية Greying عندما لا ينتج الجسم كمية مناسبة من صبغة الميلانين نتيجة التقدم في السن ويساهم زيت نواة التمر في حماية بصيلات الشعر من فقدان الصبغة وتحفيز إنتاجها وذلك لاحتوائه على النحاس وحمض البانتوثينيك أو ما يعرف ب5 بالإنجليزية Pantothenic acid

فوائد نواة التمر الصحية

توجد عدة فوائد صحية للتمر ونواته ومنها

• مفيد في علاج مشاكل سكر الدم حيث إنها تحمي من التداعيات التي يسببها مرض السكري على كل من الكبد والكلى
• مضاد للفيروسات حيث تقدم الوقاية والعلاج من العدوى الفيروسية بالإضافة إلى منع تحلل البكتيريا بالإنجليزية Lysis
• منع تلف الكلى والكبد إذ إنه يعد مصدرا ل Proanthocyanidin كما أنه يمنع تلف الحمض النووي وذلك لما له من تأثير دفاعي ضد تلف الحمض النووي الناجم عن الأكسدة ويساعد في حماية والكلى والكبد من التسمم بالإنجليزية Liver Intoxication
• تقوية الصحة وتعزيزها وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى القدرة على التخلص من الجذور الحرة وحماية الجسم من الإجهاد التأكسدي بالإنجليزية Oxidative stress

استعمالات جمالية لنواة التمر

يصنع الكثير من منتجات العناية بالجمال التي تحتوي على مسحوق نواة التمر إذ يصنع منه صابون طبيعي والكحل بالإنجليزية Kohl ومقشر بالإنجليزية Scrubs للجسم وعطر زيتي أما الكحل المصنوع من نواة التمر فإنه لا يحافظ على صحة العين فقط وإنما يعمل على تطويل الرموش كذلك ويعد أكثر أمنا من الكحل الصناعي أو المصنوع من الفحم بالإنجليزية Charcoal

نصائح لتطويل الشعر

توجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على شعر صحي وطويل بشكل أسرع ومنها

• قص أطراف الشعر بانتظام للتخلص من تقصف الأطراف مما يحول دون زيادة التقصف وعدم الاضطرار إلى قص المزيد من طوله في حين أن قص الأطراف لا يعمل على تطويل الشعر
• تجنب غسل الشعر يوميا بالشامبو واستخدام نوع خفيف عوضا عنه حتى لا يتم تجريد الشعر من الدهون الطبيعية التي يحتاجها للبقاء صحيا ولامعا
• المحافظة على ترطيب الشعر في كل مرة يتبلل فيها وذلك للتعويض عما يفقده من بروتينات ودهون كما يساعد على تطويله
• شطف الشعر بالماء البارد خاصة بعد غسله من الشامبو وذلك لأنه يغلق بشرة الشعر ويحميها من التلف
• علاج الشعر بالزيوت الساخنة لأن أطراف الشعر ونهاياته تحتاج إلى المزيد من العناية حتى يطول الشعر بصحة وقوة
• تمشيط الشعر بالفرشاة مرتين يوميا وخاصة قبل النوم لنشر الدهون الطبيعية الموجودة في فروة الرأس على بقية الشعر بالإضافة إلى أن تمشيطه من أعلى إلى أسفل سيحفز الدورة الدموية فيها
• تجنب الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات بالإنجليزية Sulphates لأنه يسبب جفاف الشعر
• زيادة استهلاك الأغذية التي تحتوي على البروتين لأن الشعر يحتاجه لينمو طويلا وصحيا بالإضافة إلى شرب الماء بكثرة للمحافظة على رطوبة الشعر وصحته
• تدليك فروة الرأس بالإنجليزية Follicles باستخدام علاج الزيوت الساخنة لتحفيز نمو البصيلات وتحسين صحة وترطيب الشعر

فيديو خلطات لتطويل الشعر

للتعرف على المزيد من المعلومات حول خلطات لتطويل الشعر شاهد الفيديو الآتي