تنميل الجسم و أسباب تنميل الجسم و تشخيص تنميل الجسم

تنميل الجسم

يحدث التنميل Paresthesia عند فقدان الإحساس بمنطقة ما في الجسم حيث يكون ذلك مصحوبا بتغيرات أخرى في الإحساس مثل الشعور بالوخز أو الخدر

وقد يلاحظ الناس هذه الأحاسيس على جانب واحد من الجسم أو بشكل متناظر على كلا الجانبين ويحدث تنميل الجسم في الغالب عند زيادة الضغط على الأعصاب أو على الأوعية الدموية التي تغذيها ويختفي في العادة بمجرد إزالة الضغط عن العصب المصاب ومن الجدير بالذكر أن بعض حالات تنميل الجسم قد تنتج عن مشاكل طبية أكثر خطورة وتحتاج للعلاج

أسباب تنميل الجسم

للإجابة على سؤال هل تنميل الجسم خطير فتجدر الإشارة إلى أن تنميل الجسم غالبا ما يكون مؤقتا مثل حالات التنميل التي تحدث عند النوم على اليد أو الجلوس على الساقين لمدة طويلة وأما التنميل المزمن فقد يكون علامة على تلف الأعصاب حيث إن هناك نوعين من أضرار الأعصاب وهما

اعتلال الجذور

اعتلال الجذور Radiculopathy وتحدث هذه الحالة نتيجة التهاب أو تهيج جذور الأعصاب أو نتيجة زيادة الضغط عليها ويسمى اعتلال جذور الأعصاب الذي يؤثر في أسفل الظهر باعتلال الجذور القطنية Lumbar radiculopathy والذي يمكن أن يتسبب بتنميل الأطراف أو الخدران أو الضعف في الساقين أو القدمين وفي حال تضرر الجانب الأيمن من الجسم فقط فذلك يعني أنه أحد أسباب تنميل الجهة اليمنى من الجسم

أما اعتلال الجذور العنقية Cervical radiculopathy فقد يؤدي إلى حدوث ألم مزمن في الرقبة وضعف وتنميل في إحدى الذراعين أو كليهما

وقد يحدث اعتلال الجذور نتيجة لإحدى الحالات التالية

• الانزلاق الغضروفي Disk herniation في العمود الفقري
• تضيق القناة التي تنقل العصب من الحبل الشوكي إلى الأطراف
• وجود أي كتلة تضغط على العصب في موضع خروجه من العمود الفقري

اعتلال الأعصاب

اعتلال الأعصاب Neuropathy وتحدث هذه الحالة نتيجة تلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الخدر أو الشلل الدائم ومن الأسباب المؤدية لاعتلال الأعصاب ما يلي

• نسبة السكر المرتفعة في الدم وهو السبب الأكثر شيوعا
• الإصابات المتكررة
• بعض أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي Rheumatoid arthritis
• الأمراض العصبية مثل مرض التصلب اللويحي Multiple Sclerosis
• أمراض الكلى والكبد
• السكتة الدماغية Stroke
• أورام الدماغ
• اضطرابات نخاع العظم والنسيج الضام Connective tissue
• قصور الغدة الدرقية Hypothyroidism
• نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامينات ب1 أو ب6 أو ب12 أو فيتامين ه أو النياسين Niacin
• الحصول على فيتامين د بشكل زائد
• العدوى Infections مثل مرض لايم Lyme disease أو الحزام الناري Shingles أو الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية Human immunodeficiency virus
• استخدام بعض الأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائي Chemotherapy
• التعرض للمواد السامة مثل المواد الكيميائية أو المعادن الثقيلة وهو أحد أسباب تنميل في الجسم مع حكة

تختلف الأسباب المؤدية لتنميل الجسم وغالبا ما تكون مؤقتة وغير خطيرة إذ كثيرا ما يعاني الأفراد من تنميل في جانب واحد من الجسم نتيجة النوم عليه ولكن في بعض الحالات قد يدل تنميل الجسم على حالة صحية تصيب الأعصاب كاعتلال الجذور واعتلال الأعصاب وتختلف الأسباب المؤدية لكل منهما

تشخيص تنميل الجسم

لتشخيص تنميل الجسم يحتاج الطبيب إلى معرفة التاريخ الطبي للمريض بشكل كامل بالإضافة إلى جميع الأعراض التي يعاني منها حتى إن لم تكن ذات صلة وسيحتاج أيضا إلى معرفة الأدوية التي يأخذها المريض وما إذا كان لديه أية إصابات أو عدوى وإن كان قد تلقى أي لقاحات في الفترة الأخيرة كلقاح الإنفلونزا مثلا واعتمادا على ذلك قد يتطلب تشخيص تنميل الجسم إجراء اختبارات إضافية قد تتضمن ما يلي

• فحوصات الدم Blood tests
• اختبار مستوى الكهرليات في الدم Electrolyte test
• فحص وظائف الغدة الدرقية Thyroid function test
• فحص السموم Toxicology screening
• دراسات التوصيل العصبي Nerve conduction studies
• البزل القطني Lumbar puncture
• اختبارات التصوير مثل
  • التصوير بالأشعة السينية X rays
  • تصوير الأوعية الدموية Angiogram
  • التصوير الطبقي المحوري CT scans
  • التصوير بالرنين المغناطيسي MRI
  • التصوير بالموجات فوق الصوتية Ultrasound

علاج تنميل الجسم

يعتمد علاج تنميل الجسم على معرفة السبب المؤدي له وبناء على ذلك يمكن علاج تنميل الجسم من خلال إحدى الإجراءات التالية

الراحة واستخدام الدعامات

ينصح عادة بالراحة وإيقاف الأنشطة التي تسبب الضغط على العصب وبالتالي السماح للنسيج بالشفاء وفي بعض الحالات يمكن استخدام دعامة أو جبيرة لوقف حركة المنطقة ومثال ذلك استخدام دعامة المعصم عند الأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي Carpal tunnel syndrome

العلاج الطبيعي

يمكن استخدام العلاج الطبيعي لزيادة قوة العضلات المحيطة بالعصب المتضرر حيث يساعد ذلك على تخفيف الضغط على الأنسجة والأعصاب

الأدوية

يمكن وصف بعض الأدوية التي من شأنها أن تخفف الألم وتقلل التورم والالتهاب في العصب مثل الأيبوبروفين Ibuprofen ونابروكسين الصوديوم Naproxen sodium وكذلك حقن الستيرويد Steroid injections في المنطقة المصابة وفي حال الإصابة باضطراب العضلات الليفية Fibromyalgia التي تسبب تنميل الجسم على مدى طويل فيمكن استخدام أدوية أخرى مثل البريغابالين Pregabalin والديولوكسيتين Duloxetine

الجراحة

يتم اللجوء إلى الجراحة في حال لم تجد الخيارات السابقة نفعا في علاج تنميل الجسم ويعتمد نوع الجراحة على الأعراض التي يعاني منها المريض بالإضافة إلى السبب المؤدي للتنميل وقد تشمل العمليات الجراحية تحرير الرباط الرسغي أو إزالة نتوء عظمي أو إزالة جزء من القرص الغضروفي المنزلق في العمود الفقري

تختلف الخيارات العلاجية المتوفرة لعلاج تنميل الجسم إلا أن معظم الحالات المؤقتة تختفي عند الراحة وإيقاف الأنشطة التي تسبب الضغط على الصعب وفي بعض الحالات قد يحتاج بعض الأفراد إلى العلاج الطبيعي الذي يساعد على تقوية العضلات المحيطة بالعصب أو لاستخدام الأدوية التي من شأنها التخفيف من الألم والالتهاب وفي الحالات التي لا يستجيب المصاب للعلاجات السابقة قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية

مراجعة الطبيب

يجدر بالأشخاص اللذين يعانون من تنميل الجسم طلب المساعدة واللجوء إلى الرعاية الطبية الفورية في الحالات التالية

• التعرض لإصابة في الرأس
• ظهور التنميل بشكل مفاجئ
• الشعور بالتنميل في ذراع أو ساق بأكملها
• الحالات التي يترافق فيها التنميل مع الأعراض التالية
  • الشعور بضعف أو شلل
  • اضطراب الإدراك
  • الصعوبة في الكلام
  • الدوخة
  • الشعور بصداع مفاجئ وشديد

فيديو تنميل الأطراف

شاهد الفيديو لتعرف ما هو سبب تنميل الأطراف