كيف أعرف حملي سليم بالفحوصات الطبية و كيف أعرف حملي سليم من حركة الجنين
كيف أعرف حملي سليم بالفحوصات الطبية
أول خطوة للتأكد من سلامة الحمل تكون بزيارة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة والحصول على النصائح التي تساهم في استمرار الحمل والمحافظة على صحة الأم والجنين وفيما يأتي بيان لبعض الفحوصات الطبية التي تساعد على معرفة الحمل السليم
- السونار تستخدم الموجات فوق الصوتية أو السونار بالإنجليزية Ultrasound لالتقاط صور للجنين في الأسبوع 11 14 من الحمل إذ يمكن رؤية معظم أعضاء وعظام الجنين باستخدام هذه التقنية وفي سياق الحديث يجدر التنويه إلى أن هذه التنقية تستخدم في وقت مبكر من الحمل بهدف تحديد عمر الحمل والتأكد من أن الحمل سليم ولا يعاني فيه الجنين من عيوب خلقية معينة ومن الجدير بالذكر أن هذه التنقية غير دقيقة وذلك لعدم إظهارها لبعض العلامات على الأجنة المصابين بعيوب خلقية
- تقنية التصوير الثلاثي أو رباعي الأبعاد ساعد توفر تقينة التصوير الثلاثي أو رباعي الأبعاد بالإنجليزية 3D and 4D scans على معرفة المزيد من المعلومات حول العيوب الخلقية لدى الجنين وذلك لقدرة الفحص على إظهار المزيد من التفاصيل من زوايا مختلفة مع العلم أن هذه التقنيات تستخدم أيضا الموجات فوق الصوتية ولكن بتقدم أكبر ولذلك شاع استخدام هذه التقنية في تشخيص الإصابة ببعض العيوب الخلقية وتحديد العلاج اللازم بعد الولادة مثل الشفة الأرنبية بالإنجليزية cleft lip ويفضل إجراء هذا الفحص في الأسبوع 27 32 من الحمل
- فحص الدم يساعد فحص الدم بالإنجليزية Blood test في الكشف عن هرمون الحمل المعروف طبيا بهرمون موجهة الغدد التناسلية الميشمائية البشرية بالإنجليزية human chorionic gonadotropin واختصارا hCG في الدم إذ يجب أن يتضاعف مستوى هرمون الحمل كل يومين في بداية الحمل ليدل على أن الحمل السليم ويمكن للطبيب التأكد من ذلك عن طريق إجراء العديد من فحوصات الدم بفاصل زمني يبلغ 48 ساعة وتتبع مستوى الهومون ويساعد فحص هرمون الحمل على الكشف عن بعض المشاكل خلال فترة الحمل مثل الإجهاض بالإنجليزية Miscarriage أو الحمل خارج الحمل بالإنجليزية Ectopic pregnancy
- حساب معدل نبض الجنين من الفحوصات الطبية الأخرى التي تساعد على التأكد من سلامة الحمل حساب معدل نبضات قلب الجنين بالإنجليزية Fetal heart rate monitoring حيث إن معدل نبضات قلب الجنين يتراوح بين 110 160 نبضة في الدقيقة وقد يتغير معدل نبض الجنين نتيجة لاستجابته للعديد من الظروف داخل الرحم وقد يدل معدل نبض قلب الجنين غير الطبيعي على عدم حصوله على الأكسجين الكافي أو وجود بعض المشاكل الأخرى التي تدل على عدم سلامة الحمل
كيف أعرف حملي سليم من حركة الجنين
تدل حركة الجنين داخل الرحم على أنه حي وأنه ينمو ويتطور بشكل جيد وبشكل عام فإن لكل جنين طبيعة حركة معينة ونمط خاص لحركته لذلك من الضروري للغاية أن تراقب الأم حركة جنينها وتعرفها جيدا حتى تتواصل مع الطبيب في حال تغيرها أو تناقصها ويشار إلى أن طبيعة حركة الجنين نفسه تختلف باختلاف طبيعة ما يقوم به وكذلك عمره ومدى تطوره في مراحل الحمل المختلفة حيث تصبح الحركة أكثر وضوحا مع تقدم عمر الحمل لأنها تصبح أقوى ولأن الجنين يكبر في الحجم فتصبح مساحة الرحم ضيقة فتبدو الحركات أكثر وضوحا ولكن في نهاية الحمل وتقريبا مع بداية الأسبوع 36 من الحمل تقل الحركات القوية وتصبح الضعيفة الاكثر وضوحا ولتوضيح الرابط بين حركة الجنين وسلامة الحمل يجدر الذكر أنه لا يوجد إلى الآن دليل علمي يثبت أن مراقبة حركة الجنين والتأكد من محافظتها على نمط معين هي دليل على أن الجنين بخير ولا يعاني من أي مشاكل لذلك نوصي بمراجعة الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على الحمل وسلامته
ولكن بشكل عام فإن حركة الجنين دليل على أنه حي وينمو ولفهم طبيعة حركته نذكر أن الوقت من اليوم يلعب دورا في ذلك فقد لوحظ بالإجمال أن الأجنية أكثر ما تكون حركتها واضحة بين التاسعة صباحا والثانية ظهرا وبين السابعة مساء والرابعة فجرا مع الإشارة إلى احتمالية اختلاف الحركة بين يوم وآخر فضلا عن أن حركة الجنين تقل خلال نومه وفي الغالب تتراوح دورة النوم الواحدة بين 20 40 دقيقة في الغالب وقد تصل 90 دقيقة مع العلم أن وقت نوم الجنين قد لا يتوافق مع وقت نوم أمه ويشار إلى أن انشغال الأم يمنعها من التركيز بحركة الجنين لذلك في حال الرغبة في التركيز فيها ينصح بالاستلقاء على الجانب الأيسر أو الجلوس مع رفع القدمين وصرف الانتباه عن أي شيء آخر غير حركة الجنين
هل وجود الأعراض يعني أن حملي سليم
لا تظهر الأعراض على جميع الحوامل فبعض النساء لا يشعرن بأي عرض خلال الحمل وكذلك قد تشعر امرأة بالأعراض في حمل بينما لا تشعر بهذه الأعراض في حمل آخر وحتى في حال ظهور الأعراض فقد تظهر في بداية الحمل وتستمر حتى نهاية الشهر الثالث ثم تختفي ثم تظهر من جديد في الثلث الأخير من الحمل وقد تستمر لدى البعض طول فترة الحمل فضلا عن أن تغير نمط الأعراض من الأمور الطبيعية التي تحدث خلال فترة الحمل ولا تدل على وجود مشكلة فيه في الغالب ولكن في حال الشك ببعض المشاكل الصحية مثل الإجهاض تجدر مراجعة الطبيب وذلك للتأكد من سلامة الحمل
وفي سياق الحديث عن الأعراض ننوه إلى أن حجم بطن الحامل وزيادة الوزن ترتبط بسلامة الحمل حيث إنه في حال كان الحمل سليما تبدأ المرأة باكتساب الوزن في الفترة التي تترواح ما بين الأسبوع 12 15 ويستمر الوزن في الزيادة مع تقدم الحمل إضافة إلى أن حجم البطن يزداد كذلك مع تقدم أشهر الحمل وهذا دليل بسيط على أن الحمل سليم
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب
تجدر مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض والعلامات الآتية فقد تدل على عدم سلامة الحمل أو تشير إلى الإصابة ببعض مضاعفات الحمل
- الألم الشديد قد يدل الألم الشديد في بعض الحالات على الإجهاض التلقائي أو الحمل خارج الرحم لذا تجب مراجعة الطبيب في حال الشعور بألم شديد أسفل البطن أو ألم الشديد أو مستمر في جانب واحد من البطن أو الجزء العلوي من إحدى الكتفين
- أعراض أخرى توجد العديد من الأعراض والعلامات الأخرى التي قد تدل على وجود مشكلة صحية في الحمل والتي تستدعي مراجعة الطبيب على الفور ومنها ما يأتي
- النزيف المهبلي
- التقيؤ الشديد
- التشنجات الشديدة
- ألم الظهر الشديد
- الصداع أو ألم الرأس المستمر أو الشديد والدوخة
- فقدان الوزن على نحو مستمر
- الحمى أو القشعريرة
- الألم أو الحرقة أثناء التبول أو الحاجة الملحة للتبول
- ضيق التنفس المستمر أو تسارع نبض القلب
- التوقف المفاجئ لغثيان الصباح
- التقلص المفاجئ في حجم الثديين
- عدم الإحساس بحركة الجنين أو تغير حركة الجنين على غير العادة
- الارتفاع المفاجئ في نسبة سكر الدم
- اضطراب الرؤية
- انتفاخ شديد في القدمين أو اليدين أو الوجه أو انتفاخ مصحوب بألم أو ظهور الانتفاخ فجأة
- الحكة الشديدة في الجلد بما فيها القدمين واليدين
نصائح لزيادة فرصة الحمل السليم
للمحافظة على سلامة الحمل ينصح باتباع عدد من الإرشادات والتعليمات ومنها ما يأتي
- المتابعة المبكرة مع الطبيب المختص
- تناول المكملات الغذائية الخاصة بالحمل بعد استشارة الطبيب
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل بعد استشارة الطبيب
- اتباع نظام غذائي صحي وتجنب عادات الأكل غير الصحية
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول
- تجنب التعرض للعناصر الكيميائية الضارة
- الحصول على المعرفة اللازمة حول الحمل
- ارتداء حذاء مريح
- في حال امتلاك قطة يفضل تجنب تنظيف الصندوق المخصص لفضلاتها خلال الحمل وذلك للحد من خطر الإصابة بعدوى داء المقوسات بالإنجليزية Toxoplasmosis
- الحد من الكافيين بالإنجليزية Caffeine
- تجنب استخدام أي من الأدوية بما فيها الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والمنتجات العشبية دون استشارة الطبيب
- شرب كمية كافية من الماء يوميا
- الاطلاع على أعراض المخاض المبكر والأعراض التحذيرية الأخرى التي تستدعي مراجعة الطبيب
فيديو كيفية الاطمئنان على الجنين
شاهد هذا الفيديو لتعرف كيفية الاطمئنان على الجنين
